糖可以真正解酒，效果更明显。关键是每次喝酒时，最不舒服的感觉就是宿醉和头痛的感觉，这种糖可以帮助有效缓解这种不适感，同时可以帮助保护肝脏的健康，从而它将最大程度地减少酒精对我们的危害，但这并不意味着我们可以完全避免酒精对我们的负面影响，因此最好减少酒精摄入量，这是保护健康的最佳方法之一