Healthy Care角鲨烯需要口服使用。饭前服用肯定是最好的。它可能会受到食物的影响。空腹的吸收效果会更好。其次，您每天可以使用一到三片。根据不同的人，您可以适当调整剂量。建议初次使用它的朋友使用一种片剂，这样一瓶Healthy Care角鲨烯可以服用66天至200天。性价比较高，长期使用不会有太大的负担和压力。