口服烟酰胺确实可以使皮肤增白,但是要看到美白皮肤的效果不是一两天,而是要花很长时间才能看到效果。如果要使用烟酰胺使皮肤变白,则必须遵守周期要求的相关方法。只有在使用时间达到周期要求之后,您才会发现皮肤在缓慢地改善。另外,进食时必须掌握其正确用法。不要吃太多了