艾柱选择三年更好。尽管艾柱的年龄越大越好，但三年来艾柱的差异不大。如果时间过长，很多东西可能会蒸发而没有效果，并且关键的存储条件可能会失效。众所周知，艾柱竹灸具有温和的火力，强的穿透力和良好的疗效。一年太短了，三年才是正确的。三年艾柱的好处是透气性好，灸感强。这并不是说时间越长越好，一个人可能会挥发一些艾柱成分，另一个原因是存储成本太高，这不好。