三鞭宝的效果还是很好的，因为三鞭宝的主要成分是食用葡萄糖，麦芽糊精，人参（人工种植），甘草，山药，食品添加剂（硬脂酸镁），是比较常见的产品，有需要的朋友可以去正规的地方买东西，它可以提高人体的免疫功能，也可以提高人体的抗疲劳能力，滋补肾脏的作用也很好，所以非常适合养身的人每天，注意阅读说明，掌握正确的用法和剂量。