山药对滋养肾脏非常有效，但要花很长时间才能取得明显的改善，因为它不能像西药那样立即见效。山药除了可以增强肾脏和滋养精华外，还可以改善脾胃虚弱和低能量。山药是中药必不可少的药物。山药可以治很多病，所以可以长期服用。
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