灵芝茶对身体没有副作用。灵芝茶中的灵芝富含灵芝多糖，灵芝多肽，各种氨基酸和微量元素。服用后，可以帮助调节身体，提高免疫力。但是，要注意服用它的人。例如，老年人自身的胃肠功能下降。每天喝少量的灵芝茶。一次不要服用太多。过量可能导致生气。建议每天服用2-4包。
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