肉苁蓉是一种中药材。具有很高的药用价值。合理使用可以帮助我们提高免疫力和补充体力。同时，它在保护心脑血管方面也有很好的作用。如果将肉苁蓉磨成粉末，可以在饭前使用，每天喝1-2次，每次约5克。使用后，要注意控制饮食，不要吃辛辣刺激性食物，否则可能影响其效果。
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