红参粉可以用温水或冷水冲泡。切勿使用开水冲泡红参粉，因为红参粉很容易破坏其中的营养成分。每天三次，每次三克，红参粉可以降低血糖，因为它可以增加肾上腺素，还可以改善糖尿病的症状，可以帮助预防心血管疾病，并可以增强人体的免疫力，还可以改善失眠，可起到舒缓作用。
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