将山药干片浸入水中也是实用的。与干山药片一起饮用通常可以很好地增进食欲。同时，它还具有调节脾胃虚弱和利尿的作用。如果您觉得饮用水不舒服，也可以将山药干片撒成粉末，然后加入适量的蜂蜜并充分搅拌，每天早晚各吃100ml。这种饮食方式非常适合那些由于肺和肾缺乏而经常咳嗽和喘息的人。
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