服用GNC柠檬酸钙片的正确方法是每天两次，早餐和晚餐后各服用2片。每个胶囊含800mg钙。服用后，它可以有效补充体内钙，帮助改善腿抽筋，骨质疏松，胃肠道不适和免疫力下降。它非常适合青春期发育，中老年人和孕妇以及哺乳母亲服用钙补充剂以维持健康。
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