铁皮枫斗颗粒和粉末都很好。然而，与两者相比，铁皮枫斗颗粒的服用方法更简单，且含有更多有效成分，因为除了铁皮石斗之外，还有更多的成分。西洋参和灵芝，如果有必要，可以选择使用它来更好地帮助您调整现有的亚健康状态，但是在使用铁皮枫斗颗粒时，必须注意是否可以服用。
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