可以将海马干与红枣，枸杞，党参和鸡肉一起炖制成汤。它是女性的好美容产品。它可以改善人体活力，使肤色更加红润。此外，它可以缓解四肢无力，提高活力和身体免疫力。但是，像这种补品一样，通常建议每周喝2至3次，而不是每天服用，因为如果这种补品过多，身体会生气。
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