如果要吃健安喜柠檬酸钙片，建议每天服用4片。也就是说，每天早餐后和晚餐后服用两片。用它来补充钙的效果非常好。如果您有钙缺乏症，可以选择使用它来满足您的钙补充需求。注意不要吃相同类型的营养产品。一旦选择使用它来帮助身体补充钙，就必须坚持根据所需方法使用它，以确保获得更好的效果。
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