尽管它是一种提神饮料,但不建议长期饮用,因为这种饮料不仅含有维生素,还含有刺激神经的物质,还含有一些添加剂。如果长时间使用,可能会影响您的健康。建议在日常生活中多喝白开水。多喝白开水有助于排毒和促进新陈代谢。