建议每天两次至三次后爱美丽腰约，每次1袋，饭前使用100ml的温水以达到最佳效果。其中，添加胶原蛋白肽，乳清蛋白和大豆蛋白可以加速脂肪燃烧并增强人体的肌肉含量，在减肥过程中防止肌肉损失，并确保在减肥的同时可以保持优美的线条和健康的减肥效果。此外，长期坚持还可以有效改善不良的睡眠质量和便秘。