吃鹿心粉时,最好不要与一些蘑菇,黄瓜,菠菜,冬瓜,橘子,白萝卜等良性食物一起食用。此外,请勿吸烟或饮酒,也不要烧烤。生冷,辛辣等一系列刺激性食物。对于女性而言,长期坚持服用不仅可以有效预防乳腺增生的发生,而且可以预防乳腺癌。对于中老年人,它可以预防骨质疏松症并增强骨密度。