巢之安畅颜酵素果冻可替代餐点。但是，它可能不会具有很强的饱腹感，因此，如果可以确保在进餐后尽量不吃高热量的食物，那么减肥效果会更好。但是，如果要更换餐，可以每天更换餐，而不是每天更换餐，以免引起营养不良，从而影响健康。
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