Swisse钙片适合青少年或成年人食用。不建议过小的孩子使用。如果孩子太小，建议服用钙D3，因为维生素D有助于钙的吸收。如果仅补充钙，吸收不良将不会产生良好的效果。儿童还需要注意钙的食用方式。不要盲目增加剂量，尤其是根据年龄。例如，2-8岁的儿童每天可以服用9-12岁的一颗药。建议儿童每天服用两粒胶囊，直接咀嚼或用温水服用。