不需要吃灵芝三个月就停用三个月。是滋补产品，只要服用得当，不会有什么不好的影响。使用灵芝满足自己的使用需求时，一定要注意看身体能不能吃。如果你正好处于寒期或者是阴虚火旺体质，这种情况不建议服用灵芝。滋养身体，否则容易营养过剩
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