一般钙、铁、锌咀嚼片建议在饭后半小时内服用，既可以避免肠胃虚弱者引起的肠胃不适，又能更好的吸收咀嚼片中的有效成分。想补钙铁锌的朋友推荐华宝通钙铁锌咀嚼片。产品中钙、铁、锌含量较高。服用后，可以补充更多的微量元素，满足身体的需要。但需要注意的是，不适用于4岁以下的婴儿和妊娠早、晚期的女性。