灵芝有助壮阳的作用,因为灵芝中的成分有补肾的作用。如果肾虚引起的同房效果不好,此时可以吃灵芝来满足自己的壮阳需求,但不能吃的时候乱吃。每剂需要控制在3g左右,感冒或其他疾病时,最好正确服用灵芝,满足自己的需要。