喝轻清茶对身体无害。轻清茶富含金银花、山楂、罗汉果、甘草等成分。长期喝轻清茶对清肠胃很有好处，但要少用。建议午饭后用开水冲泡15分钟左右，每天服用两次。适用人群:想减肥、便秘等人群。三高的人，微胖的人，亚健康的人，夜生活丰富的人，抽烟喝酒喝醉的人，大便不畅便秘的人都可以放心服用。
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