泡脚丸和泡脚包的效果差不多，都可以有一定的效果。比如这个产品艾草泡脚丸，使用非常简单，每天晚上睡觉前只需要用一颗泡脚。泡脚丸含有艾草、黄芪和甘草的提取物，可缓解压力，改善睡眠和痛经。可以买藏红花足浴包，里面有藏红花，藏红花是珍贵的中草药，可以改善失眠患者。
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