藏红花可以用来泡脚，经期慎用。月经期少的话可以用藏红花泡脚。藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、安神定志的功效。藏红花泡脚可以促进全身血液循环，促进人的新陈代谢，帮助人睡眠。但是，如果月经过多，不建议用藏红花泡脚，因为藏红花有活血化瘀的作用，可能会导致月经过多，经期延长，所以使用时要小心。
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