钙维D软胶囊不会造成便秘，但可能会因为其他原因导致上火导致便秘。建议平时多吃新鲜水果蔬菜，有助于缓解便秘。钙维D软胶囊可以补充钙和维生素，适合想改善缺钙引起的症状的患者；预防骨质疏松的中老年人；骨折恢复期患者建议饭后服用，每日一粒。建议使用康脉思碳酸钙维生素D软胶囊，美国进口，能补充人体所需的大量钙质。长期服用效果更好。