卵白蛋白没有特别忌讳。只要对里面的成分不过敏，可以吃卵白蛋白满足自己的需要。使用卵白蛋白时，要注意抵抗力差、身体弱的人群。如果平时感冒，可以用卵白蛋白来满足需要，但是用卵白蛋白的时候，不要吃太多，每天吃30ml就可以了，不然会因为喝多了影响身体健康。
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