银杏黄精茶理论上可以长期饮用，是一种保健饮料，不会对身体造成伤害和不良反应，可以放心使用，但要掌握正确的冲泡方法。一般建议用开水冲泡一包，浸泡5分钟。银杏黄精茶主要由银杏、黄精、松花粉、火麻仁、决明子、枸杞等组成。它能清肝明目，有助于心血管系统的健康，增强免疫力。
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