吃桑葚膏的方法比较简单。每天早晚可以服用10g左右。服用时要坚持按要求服用，这样才能保证身体达到更好的滋补效果。在服用桑葚酱的过程中，一定要注意:如果你感冒了或者正在服用其他滋补产品，那么这个时候不建议服用桑葚膏。
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