燕窝胶原蛋白肽如果是用于日常保养，每天喝一瓶就行，当然如果想要保养效果更好，也可以每天喝两瓶，但要注意不能过多的使用，过多使用可能会适得其反。大家在使用的时候要结合自身实际情况进行操作，而且也要注意一些体质特殊的人，要谨慎使用，使用前可以咨询医师，尽量不要胡乱操作。
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