女生经期可以喝小分子活性肽。建议使用推荐的美极客活性肽，富含能量、脂肪、蛋白质、糖分、总膳食纤维等，适合经期需要补充蛋白质的女性；还能提高精力，抗疲劳。建议服用小分子活性肽时，每次服用一包小分子肽，倒入杯中，注入150ml冷开水，搅拌均匀，即可饮用。
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