小分子活性肽富含能量、膳食纤维、脂肪和蛋白质等营养物质，有助于促进细胞代谢，修复受损细胞，调节血脂，增强免疫力。建议服用小分子活性肽时，每次服用一包小分子肽，倒入杯中，注入150毫升冷开水，搅拌均匀，即可饮用。不加热水，小分子肽的结构不会被破坏，从而达到最大功效。
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