卡乐比麦片可以和酸奶一起吃，也可以和纯牛奶一起吃，也可以干吃。因为这种麦片脆脆的，加上各种水果蔬菜，可以当甜品吃。而且热量很低，50克麦片相当于四个香蕉的热量。特别适合需要减脂的人代替正餐或者当零食吃，非常好。
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