不建议长期饮用杜仲叶。长期使用杜仲叶对身体有害。有些人可能会头晕、心悸或嗜睡,严重时甚至危及生命。所以掌握具体剂量,按照说明书或者医生介绍的方法使用是非常重要的。当然,如果平时有肾虚,也可以用食物补肾。每个人都应该遵循医生介绍的方法。