便秘果怎么服用好？
朋友向我推荐便秘果，不知道适不适合，请问便秘果怎么服用好？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2020-11-30 02:09:48
—内容仅供参考
便秘果服用的方法是在午餐后的30分钟左右服用，并且也要在晚上睡觉前的30分钟左右服用，便秘果中含有多种膳食纤维以及维生素，可以增加肠胃的蠕动，而且还能够改善胃肠功能，平时在饮食上要多吃一些粗粮类的食物，并且要避免长时间的久坐。
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