远志的毒性是很小的，几乎不存在，不过要注意远志不能够长期食用，可能会导致腹部不适、伤害肠胃，建议在医生指导下服用。远志为多年生草本植物，具有宁心安神、化痰开窍、消痈消肿的功效。临床上可用于心神不宁、心悸失眠、健忘惊悸等症，也可用于治疗痰浊阻心所致的恍惚、癫痫等症。远志也可与人参、石菖蒲或郁金一起使用。