作用是很好的，可以清肺热，排肠毒，润肠道。淡竹叶的主要作用是清心火、生津利尿。如果一起喝，除湿效果还是很好的，利尿通淋，抗衰老抗疲劳，降血脂降胆固醇。但是一定要按一定比例泡水或者煮开。如果经常服用，对身体没有副作用，可以放心服用。
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