理论上，竹叶浸水没有副作用，但在剂量方面没有得到控制的话，身体变冷的现象增加，对女性来说，喝多了，子宫变冷的现象也有可能发生。这是因为竹叶本身凉爽，喝多了对健康没什么好处，所以每天适量喝是最好的，利用竹叶浸水提高免疫力，改善肿瘤现象也能保护心血管健康，延缓衰老，抵抗疲劳。
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