没有害处，瘦瘦果是一种原产于越南的水果，学名为多果藤黄。富含维生素、糖类、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等成分，可减肥、通便、补充营养。瘦瘦果可以单独用开水冲泡，特别适合夏天饮用。也可以加入一点金银花和菊花，效果更好。如果觉得苦，也可以放一些甜叶菊叶。
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