人体祛湿后的确能达到减肥的效果，但是具体能减多少斤因人而异。许多人运动减肥怎么也减不下来，因为身体内湿气太重，经脉淤塞，所以要靠排湿来协助减肥，这样才能起到事半功倍的作用，而且有些人根本就不是肥胖而是浮肿。以上现象均可通过调理湿气而来获得缓解，吃伏湿膏则可帮助祛湿排毒，改善便秘等，达到减肥的效果。