烟酰胺能够减少黑色素向皮肤角质层转运，减少黑色素在角质层沉积，避免皮肤变黑。烟酰胺还具有抗糖化的作用，能够淡化蛋白质糖化后的黄色。但是要注意长期服用烟酰胺片的话有可能引发一系列不良反应的发生，而且严重的还有可能会中毒。
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