赶黄草更适合单独使用。建议使用时不要与其他药物合用，否则会影响其调节亚健康的效果。使用赶黄草时，注意每次用量在2克至5克范围内。不建议过度使用，因为过度使用可能会给身体带来一定的负担。另外，在使用赶黄草之前，你应该知道你是否可以使用它。
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