可以通过食疗的方法调理，也可以用一些祛湿的产品调理，比如可以用根湿散，它能很好的排寒祛湿，使用时要掌握具体的操作方法，每次使用一袋本产品，只需注意未成年人，不建议使用孕妇和哺乳期人群，也尽量谨慎操作，特殊体质者使用前要咨询医生。
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