吃多久会起效是需要根据每个人的情况来决定。这是一种脑部营养物质,在使用后能有效地改善记忆和注意力,对减轻大脑疲劳、帕金森症、老年痴呆等也有很好的效果。但是服用期间一定要根据所用产品的正确用量服用,不可过量。为了防止肝脏有负担。