乞禾散祛湿确实有效。它能用来调理许多疾病，如脾胃不好，因湿气过重而致肾虚脾虚，失眠，肝火旺，咳痰多等，非常有效。但药物是有禁忌的，并非所有人都适合食用，年龄在13岁以下的人不宜食用，也不能过量食用，否则会影响身体的生长和发育。此外，妇女在哺乳期也不能服用此药。
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