应多做些脑部锻炼活动，特别是老年人，应多做脑部锻炼活动，如可以下国际象棋，可以下国际象棋，社交活动不能停顿，人与人之间的沟通交流也有助于脑功能训练。老人要想保持体重和心脏健康，还需要保持适当的运动量，不吸烟不喝酒，另外还可以考虑使用固升神经酸预防老年痴呆。
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