这款减肥产品的效果总体上还是比较好的,睡前可以将本品贴在肚脐下,另外可以将大腿小腿外侧也贴上,同时贴5片,早上起床时取下,是可以减肥的,但是注意在睡前贴上本品,每天不要超过10天,这是一种很容易减肥的方法,如果需要的话也要买正规的产品。