瘦身霜发热原理是通过刺激皮肤表面的血液循环，促进脂肪代谢和燃烧，从而达到减肥瘦身的效果。

当你涂抹瘦身霜在皮肤上时，通常会感到皮肤表面开始发热。这是因为瘦身霜中含有一些刺激性成分，如辣椒素、咖啡因等，这些成分可以刺激皮肤表面的神经末梢，导致局部血管扩张，增加血液循环速度。随着血液流动加快，皮肤表面的温度也会升高，这种发热感会持续一段时间。

通过增加皮肤表面的温度，瘦身霜可以促进脂肪细胞内脂肪的分解和代谢。当皮肤温度升高时，脂肪细胞内的脂肪酸会被释放出来，进入血液循环，然后被身体利用为能量。这样一来，就可以达到减肥瘦身的效果。

需要注意的是，瘦身霜的发热效果只是暂时的，不能长期依赖。要想取得持久的减肥效果，还需要结合健康饮食和适量运动。此外，使用瘦身霜时要注意不要过量使用，以免对皮肤造成刺激和不良反应。