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mct中链甘油三酯禁忌有哪些

回复时间: 2021-01-25 15:38:42 2998次
本回答由内服减肥专家推荐

没有禁忌。产品主要是通过化学方法得到的产物,一般用于食品加工过程中。但是在进食时要注意:
1.不能多吃,要注意逐步进食。
2.在饮食过程中,不能过量摄入碳水化合物的总热量,并避免食用过量的碳水化合物食品。
3.注意热量摄取量,控制热量摄取。
4.多吃蔬菜和水果,特别是富含粗纤维的食物,这对增加饱足感有好处。

内容仅供参考 回答时间:2021/1/25 15:38:47

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