若平时有饮用本品的需要，可建议每天饭后饮用一杯。产品的主要作用是养胃和促进消化，所以饭后饮用有一定的促进消化作用，可帮助人体消化肠胃内积聚的食物，促进肠胃蠕动。假如肠胃本身没有问题的话，也可以考虑每天早晨空腹或晚上临睡前喝一杯，这样对身体有好处。
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